Pojem fartlek

Slovo:

fartlek


Význam:

intervalový trénink běhu v přírodním prostředí se střídáním různě dlouhých úseků a různého tempa

Komentáře ke slovu fartlek


 
» přidat nový komentář

fartlek neregistrovaný 19.12.2010 21:20
» reagovat
Fartlek je metoda SOUVISLÉHO, nikoli intervalového tréninku. Celý trénink je jeden dlouhý úsek (tj.bez přestávky), kdy se různě střídá intenzita cvičení. Buď volně, podle pocitu sportovce, nebo podle připraveného tréninkového plánu. Původně vznikl z běhu v přírodě, jeho principy se ale využívají ve všech sportech.
Vlasta
 


Knihy
  Proč (a jak) psychosomatika funguje? Proč (a jak) psychosomatika funguje?
autor: Klímová Jarmila, Fialová Michaela
Učebnice boje nožemUčebnice boje nožem
autor: Pernecká Soňa, Tkáč Marián
Call Girl v utajeníCall Girl v utajení
autor: Kadeová Rebecca

Navigace

předchozí slovo: » farsa
následující slovo: » faryngalizace
slovo se nachází na stránce: F:10
krok zpět: » zpět
hledat jiné cizí slovo: » hledání
upravit (opravit) toto slovo: » upravit
přidat do slovníku nové slovo: » přidat

hledat - slovník - pro webmastery - o slovníku - kontakt
scs.abz.cz  --  web © 2005-2019  --  ABZ.cz